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다이어트


BY 안자니까졸리 2018-08-08

이제는 나이가 들면 들수록 체중관리가 잘 안되는것 같아요
그래서 그런지 뱃살만 쭈죽죽 늘어나고 살이 피룩피룩 찌는 것이 영 모양새가 안좋기에
다이어트 약을 먹어보기도 하고 운동도 해보곤하는데 정말 힘이 들더리구요
역시 다이어트는 음식 조절과 꾸준한 운동이 필요한것 같아요!!