마땅히 하는게 없어요 그냥 가벼운 스트레칭 정도~~ 줄넘기를 좀 해봤는데 상체에 살이 많다보니 무릎에 무리가 가더라구요 그래서 그냥 걷기하고 가벼운 몸 늘리는 스트레칭정도만 하는편입니다