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운동이나 수다


BY 행복상상 2019-07-16

날씨가 안좋아 우울해 질때면 평소 하는 운동이 수영을 하거나
아는 언니나 친구들을 만나 수다를 떨면서 맛있는 음식을 먹으면
한결 나아지더군요
특히나 나이가 들면서는 반드시 취미생활과 친구가 있어야  한다는것을
요즘들어 정말 절실하게 느낀답니다