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[응답][응답]요요 현상을 극복 하신분 조언을 부탁!!


BY darong-e 2000-10-16

지희님!

감사해요.

혼자 어떻하나 하고 있는데 지희님의 말대로
정말 재밌게 생활을 해야 겠다는 생각이 드네요.

하루에도 몇번씩 체중계에 올라 가서 실망을 하
곤 했는데 이제는 그 생각에서 벗어나 즐거운
마음으로 생활하며 다이어트를 해야 겠어요.

지희님.
감 사 해 요 ^*^

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지희님의 글입니다

안녕하셔요.지희여요^^

제 생각에는여~~~

기냥 즐거운 맘으루,,,여유있게,,,즐겁게 다이어트를 하다보면 자연히 요요현상은 막을 수 있을꺼 같은데요*^^*

제 경우에 그랬거든요.

오랜 기간을 두시고 "내 살들아!!! 니가 이기나 내가 이기나 보자!!!"가 아니고,,,
"후후후,,,내살은 내가 뺀다!!!"

재미있게 즐겁게 다이어트 하셔서, 꼬옥! 성공하시길 바랍니다*^^*
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darong-e님의 글입니다

안녕하세요?

이 가을에 바바리에 손넣고 낙엽이 우수수 떨어
지는 거리를 걸어보고 싶은 중년 아줌맙니다.

근데 분위기를 받혀주는 몸매가 아니어서요.
나도 한 몸매 하고 싶거든요.
누군들 아니겠습니까?^*^


청바지에 남방 넣어 입고 운동화 신고 맘껏 다
니고 싶은 꿈을 가진 아줌마의 고민 좀 풀어주
세요,,^*^

다이어트,,,운동,,해봤죠..
근데 전 지금 요요현상에 걸려 이러지도 못하고
저러지도 못하고 있답니다.

누가 저 좀 빼내 주세요..
아~~~
무서운 요요~~~~~

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