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다이어트에 왕도는 없다....


BY eleins83 2001-03-30

다이어트에 왕도는 없다가 결론입니다. 인체 메카니즘이 얼마나 복잡한 것인데 단순히 약을 먹고 몸에 뭘 바르고 해서 살이 빠지면 다 날씬할거예요. 사실 암보다 치료율이 낮은것이 비만이라고 하더라구요. 결론은 열심히 일하고, 소식하고, 즐겁게 생활하고, 건강을 위한 운동하고, 충분한 수면, 기타등등이 병행되어야만 한다는 겁니다. 우리몸은 단순하지 않습니다.