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지나님의 글입니다

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hjs0108님의 글입니다

--정말부럽네요
전 늦동이라서인지,게을러서인지 여태 남은살(임신중20키로늘은거 10키로없어지고나머지10키로)
을 철렁철렁 달고다녀요ㅜ.ㅜ
근데요 전 녹차를먹으믄 속이 되게쓰라려요
왜근지...위가좀안좋아서인지요
요즘은 살땜에 우울증이랍니다---------------------------------------
jinny30님의 글입니다


전 아이를 낳은지 한달 반 되었어요..
임신 하고 15kg 살이 쪄었어요..
아이를 낳고 나니.. 7kg가 빠졌는데..
그 다음 1kg로 그리고 2주 정도있으니 멈추더라구요.
한달 반 정도 인데.. 벌써 부터 다이어트야 ㅣ..
하고 말하겠죠..
제가 녹차 다이어트를 이야기 하고 싶은건..
아이를 낳고 나면 운동을 할수 없다는 거예요..
그리고 임신전 먹었던 습관때문에 자꾸 입이 궁금하다는 거죠.. 그럴때.. 녹차를 마시면..
입맛도 없어지고.. 입안이 깨끗하다는 느낌이 들어
단것을 먹고 싶지 않다는거죠.
또한 군거질도..
전 커피포트에 녹차를 한가득 만들어 놓고........
오고 가며 심심할때 마다 마셔요..
현재 한달 반만에..
임신전 몸무게에...4kg. 정도 남았죠..
총 11kg 빠진 셈이죠..

참 녹차 다이어트는 ......피부도 좋아지는
장점이 있죠....


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녹차 많이 먹으면 빈혈 생긴다던데
많이 먹어도 괞찮을까여


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저도 녹차 무지먹었고 먹고 있지만...효과 없어여..흑.. 밥도 조금밖에 안먹죠...다만 운동을 전혀못해요.. 근데 녹차라고해서 획기적으로 빼진 않아요.
다만 더이상 찌지 않을뿐이져...하루에 1.5리터씩 생수에 녹차타서 먹었지만 큰효과 없어요...
지금도 게속 먹고는 있습니다. 휴~


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