안녕하세요 우연히 지나가다 이곳을 보고는 기쁜맘으로 글올립 니다 저는 세아이의 엄마구요 어릴적부터 비만 이었답 니다 결혼전에 사우나식 비만관리소에서 10kg 빼 서 55kg이었구요 그후 큰애 낳고 바로 원상복구 65kg이 되더군요 세째 낳고는 67kg까지 올랐구요 제 키는 159입니다(세째낳은지 25개월되었습니다) 4월부터 한약 다이어트를 해서 58kg까지 뺐다가 약 끊고 지금현재는 60~61에 왓다 갔다합니다 그래서 요즘은 다시 찔가봐 불안은 한데 음식만 보면 자꾸 손이가고 먹고 싶은 생각밖엔 없어서 애들에게 화를 내곤하고 합니다 전 아침, 점심은 잘먹고 저녁은 굶는데 애때문에 운동하러 못나가서 집에서 윗몸일으키기만 30~50번 정도 하고 있습니다 그래서 헬스기구를 하나 구입할까 싶은데 모두들 안하게 된다고 말리더군요 나가서 못하니 집에서라도 하면 맘이라도 편할것 같아서 사고 싶거던요 어떤게 좋을지요 참고로 전 하체보다 상체가 커거던요 요즘유행하는 사이클론(4가지운동하는 노젓기와 자전거타기, 스테 퍼등) 은 살빼는데 도움이 될까 싶어 상담드립니다 AB슬라이더를 했는데 팔목이 아파서 지금은 안합니 다 저에게 조언 꼭 부탁드립니다