저는 작년에 자궁암수술을 받은후 6개월동안 열심히 헬스를 3시간 등산 1시간 참 열심히 해 8키로를 감량했습니다 그런데 넘 무리였는지 수술후휴증으로 2번 입원을 했습니다 그래 다시 4키로가 늘어 고민입니다 다시예전처럼 운동은 힘들것 같고 어떻게 해야 다시 감량할수 잇을까요 궁금합니다