안녕하세요. 뱃살이 안빠져 고민인 아줌마예요. 저는 153-49kg입니다. 애기낳은지 2년이 넘었는데 뱃살을 뺄수있는지요? 다른데는 별로 안쪄서(워낙 말라서 찐게 더 낫다네요)괜찮은데 배만 유난히 나왔어요. 현재 식사량을 줄이고 런닝머신과 훌라우프를 해요. 런닝머신 30분, 훌라우푸10분, 스트레칭 10분정도.. 남편이 그정도 해서는 안빠진다고 하는데 어느정도 운동을 해야하는지 알고싶습니다. 그리고 뱃살빼는데 좋은 운동이 있는지도 궁금하구요.