답변 감사합니다 근데여.....3일전에 다이어트 뱅크라구 가입을했거든여..거기서..일주일 단식으로 7키로를 뺄수 있다는 거에여....비만클리닉 원장님이.... 그래서 우선 시작은 했거든여?......근데 다시 찔까봐 걱정이에여....일주일 단식을 하구 일주일은 미숫가루만 먹구 일주일은 밥 양을 줄이면 서 줄넘기나 계단오르기를 할려구 하는데 괜찮은 방법인가 걱정이되서여......ㅡ..ㅡ 글구 울딸이 이번에 초등학교에 들어갔거든여 근데 몸무게가 30키로에여...그래서 태권도를 보냈거든여 한시간 반.....글구 저녁을 미숫가루로 대신해여 그래두 좋은건지 선생님의 조언을 듣구 싶어여 답변 기다릴께여~~~~~~안녕히 계세여.....