한달에 한번 마술 걸릴때 말인데요? 그때는 다요트 어찌 하시는지.... 저는 그 기간 이전이후에 몸무게 변화가 있는 듯해요. 괜시리 아랫배가 가스 가득한 것처럼 팽배해져서리 아침엔 눈도 붓고, 온몸이 부은 듯함, 또한 전후 식욕이 엄청 땡기기두 하구요. 저만 그런건가요? 궁금함다. 뺀살 도루 찌는 듯함.... ㅠ.ㅠ --------행복님의 글입니다.------ 님도 그런가보죠? 대다수의 여자들이 느끼는 부분입니다. 마술이 걸리기전 식욕이 엄청 땡기거든요. 그리고 끝나면 먹고 싶은 것이 좀 덜해요. 그때가 살배기 좋을때라고 하더라구요. 사실 나도 90키로까지 나가는 거구 였답니다. 살아가면서 힘들고 해서 그런지 지금은 72킬로 나가는데요.저녁에 운동장을 한시간 정도 돈답니다.음식조절을 잘못하고 술을 좋아해서 그런지 노력하는 것 만큼은 아니지만 남들이 엄청 몸매가 바꼈다고 하네요.몸무게는 별 차이가 없지만 정말 사이즈는 줄더라구요. 열심히 해보세요. 다이어트의 정석은 식이요법과 운동 그것밖에 없어요.