마떼차가 몬가염? 그냥 찬가여? 맛은 어떤지여? 글구 건 어디서 사나여? 답변주심 감사여? 석달전에 집에 사이클 사다놨거든요. 헬스클럽다니고 하는게 넘 귀찮아서 그냥 집에서 운동하려고 샀는데 하루에 30분정도씩 땀날 정도로 운동했더니 효과가 있더군요. 확실히 운동은 땀을 흘려야 효과가 있는거 같아요. 티비보면서 운동하면 그리 심심하지도 않구요. 그리고 브라질 사는 고모가 한국오면서 갔다준 마떼차도 많이 도움이 된거 같아요. 일명 다이어트 차라고도 한대요.남미에서는 커피보다 더 많이 마신다는 군요. 맛도 녹차랑 비슷한것이 괜찮구여. 그래도 운동만한 다이어트 비법은 없는듯하네요^^ 열심히 운동하세요. --------*^^*님의 글입니다.---------