제가 큰맘 먹고 남편과 함께 운동할려고 런닝머신을 구입했답니다. 벌써 한달 정도 운동을 했는데요. 몸무게 변화가 별로 없어서요. 왜그런지 혹시 아시는분 계시는지 저는 처음 열흘정도는 하루 두번 30분씩 두번 빠르게 걷기 운동을 했구요. 그 이후로는 저녁을 5시쯤 먹고 7시쯤 40분 운동 했거든요. 그런데 왜 체중에 변화가 별로 없는지. 몸매가 조금 날씬해진것 같기는 합니다만. 체중은 별 차이가 없어요. 계속 열심히 해야하는지 걱정입니다.