저도 바나나 다이어트 시작했는데 방법이 잘못된건지.... 가슴아픈 증상도 없고... 대변을 잘 나오네요... 저는 바나나가루 1숟가락 감식초(오미자 감식초)1큰술 우유 200ml를 선식타는통 있쟎아요 넣고 흔들어서 아침겸점심겸먹고 저녁에는 안먹든지 밥 반공기 정도 먹어요... 출출하면 한번더 타먹고요... 식초가 오미자 감식초라서 그런건지 가슴아픈 증상은 없네요.... 잘 못된 방법이 있으면 가르처주세요... 참고로 시작한지 일주일이 넘었써요...