바나나다이어트할려구하는되 얼마나사야되나요? 1킬로면어느정도할수있나요? --------제봉숙님의 글입니다.--------- 저 바나나다이어트 해봤는데요... 바나나 1킬로하면 한...보름정도해요.. 하는 방법은 혹시 아세요. 매일3번씩... 현미식초나 감식초 1숟가락에, 바나나가루 1숟가락, 우유200ml를 썩어 마시면되요... 근데...별 효과는 못봤어요.. 사람따라 틀리니깐, 열심히 하세요. 글구...바나나가루는 바나나과자(건어물파는 가게에서 파는 마른 안주용 말린바나나)를 구입해서 직접빻아서 사용하면 훨씬양이 많아요. --------규야맘님의 글입니다.--------- 제 생각인데요, 그다이어트 안했음 해요.다른분들도 마찬가지로 다해보셨겠지만,첨엔 화장실도 잘가고 하다가, 그냥 그대로인거같아요.- 좋은맘에 찬물끼엊은것같아 미안합니다. 저는 한 일주일 했는데,체중이 더는것같기도 하고,... 그래서 작심삼일 되어버렸지만요, 그치만,밥량줄여가며 꾸준히 해보시면 성공할지도 모르쟎아요. --------오리님의 글입니다.--------- 바나나 다이어트 하지마세여 저도 처음에는 설사도 하고 가슴도 하프고 했는데 15일 정도 가니까 아무런 증상도 업고 그냥그래여 그것도 체질에 따라서 증상이 있고 아무렇지도 않는 사람이 있더라구여 그래서 지금은 그냥 다른 방법을 찾고 있어여