조회 : 683

답변입니다


BY 공주맘 2003-04-05

여기는 경북구미구요.. 다른한방병원에도 비만치료코스가 다있을꺼에요 한달코스로 하면 총 100만원이구요 전 장청소..하고 관장은 안하구요 60만원 줬어요..실제는 80만원이에요 여기 한의원경리가 계산착오로..ㅋㅋ 지방분해는 한번에 15,000이구요 전 일주일에 5일하구요.. 비용이 넘비싸니깐.. 님이 하고싶은 날 에만 하시면 되요.. 전 운동은 병원가는길에 걸어서 1시간 지방분해 1시간 ..병원끝나고 집으로 1시간 걸어오는게 다에요.. 그래도..힘들답니다..(뚱뚱해서) 식사는 청국장에 두부넣어서 먹구요.. (한약먹으면 변비생기거든요.. 메주콩이 변비에 좋아요..) 미역국 끓여서 먹구요.. 잡곡밥 한끼에 2숟갈정도먹구요.. 쌈에 집된장..조금 넣어서 먹어요.. 쌈싸먹을때 상추 2잎하고 차스푼정도의양에 밥을 넣어서 먹으면...포만감 죽입니다.. 아참..그리구요..야채라고..넘 많이먹지마세요 그것도 많이먹으면 살쪄요.. 전 한번에 10장정도먹어요 녹차같은건 안먹구요.. 아침밥은 8시 , 점심은 2시, 저녁은 6시에 먹구요..한약먹으면..그다지 배고픔 안느껴요 한약은 보름치 20만원 귀에 이침은 7천원 아참..그리구요.. 처음에 병원가서 체질검사같은거 하거든요.. 검사비 7만원 이상 ..전 이렇게했습니다 님도..열심히 하세요. 넘 넘 부럽네요 저도 하루 한시간식 가벼운 등산 음식조절(아주조금) 하고 있는데 잘 안되내요 한방다이어트 다음달에 해볼려구요 알아보고있어요 매일가야하는지 약, 침, 운동... 어떤식으로하는지, 글루 그 한의원 어디있는지 자세히 좀 글 올려주세요 꼭 꼭 꼭 꼭 부탁드려요 다이어트에 대한 간절한 맘 아시죠.... 어제 아이쇼핑나갔다왔는데 그 많은 예쁜 옷들보고와서 지금 넘 우울해요... --------통통아줌마님의 글입니다.---------