소식을 하고 싶은데 잘 안돼네요.... 배가 고플때 어떻게 하면 좋을지요 그리고 요즘 집에서만 생활을 하니 더욱더 먹는게 그리워져서 아이들 과자를 자주 먹습니다. 정말 먹는걸 잘 못참겠습니다. 어떻게 하면 좋을까요? --------세연맘님의 글입니다.--------- 저도 먹는 거라면 한가닥 합니다 신랑이 월급타서 너 다먹고 나면 빵꾸... 할정도니까요... 한데 등산을 한후로 처음에는 더 먹고 싶더니 이제는 정말 많이 줄었지요.. 거의 굶다시피 해도 이상하게 배가 않고파요.. 의학적으로 설명할려면 힘들지만 인슐린어쩌고 홀몬 어쩌구 해서 그렇다나요... 운동부터 해보세요.