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헬스기구중 실내자전거 효과있나요?


BY 예쁜맘 2003-05-12

런닝머신은 크고 비싸기도 하고 실내자전거는 조용할거같고 가격도 저렴한데 효과는 어떤지.... 알려주세용~~~ --------비계살~~님의 글입니다.--------- 님~운동기구는 막상 사고나서 얼마간은 돈 아까워서라두 열심히 하죠...(저두 랑이 사달라고 해서 싸이클 정말 소음적은걸루 비싼거 샀는데 오쪼다가 한번 올르죠...그니까 넘 힘드러서 오래타야 이십분정도 타요.) 그러다가 점점 못하죠...다 그런거 같아요. 헬스를 다니세요!!!!! 운동기구 사지 마세요~~!!