낼부터 한약다이어트할겁니다 아이가 어려서 지방분해침은 못맞구요 한약으로 할려구요 한약으로 성공하신 맘들 리플좀 달아주세요 어케해야 요요없이 성공할수 있는지 한약 다먹고나서 관리 어떻게 해야하는지 복용중 운동은/// 등ㄷㅇ 리플좀 마니 마니 달아주세요 --------10키로만님의 글입니다.--------- 저두 한약다요트했는데... 역쉬 식이요법이 중요하더군여~ 먹는것두 많이 가려야 하구여~ 젤 중요한건 약 먹으면서 식사량조절을 해야해요~ 특히 약하구 물만 먹을때... 잘 견디고 나서 죽부터 조금씩 먹구 될 수 있으면 가벼운 식사와 함께 운동도 하구여~ 전 65키로 었는데 지금은 57정도 나가요~ 아직까진 잘 모르겠지만 요요현상은 아직 없구여~ 약 다먹은 후에도 계속해서 열심히 운동중이예여~ 꼭 성공하시길~