알로에는 변비약 성분이에요. 하제성분이지요. 알로에성분을 복용하게 되면 대장을 알로에가 대장을 자극하여 변을 보게 되는 것입니다. 변비약의 원리도 그런 원리인데요. 변비약은 알로에보다 훨씬 안전하답니다. 변비약을 매일 먹진 않잖아요. 그런데 알로에같은 건강식품은 매일 먹게 된다는 것이죠. 만성변비의 경우 둘코락스같은 변비약을 5일주기로 한번씩 먹어주게 되는데요. 둘코락스 성분인 비사코딜은 대장에서만 선택적으로 작용한다고 합니다. 부작용도 없는 것으로 실험결과 밝혀졌지요. 미국소화기학회, FDA에서 1등급으로 분류되었지만 변비약으로 쓰이는 알로에는 발암검사에서 통과하질 못하여 3등급에 머물러 있는 상태이죠.