약 사드시지 마시고 약재상에 가셔서 이것저것 알아보시고 보리차 대용으로 약재를 이용해 물을 매을 같이 드시는 것이 좋지 않을까요.
저희 집은 가시오가피,구기자,삼백초를 끓여 물로 마시는데 첨에 아이가 냄새만 맡아도 안 마실려고 했는데 2~3일 지나니까 잘 마시더라고요.
지금 4살,2살인데....
가시오가피는 잘 아시죠.
키크고 혈액순환,신경통,항암,피로회복등등이고

구기자는 항암,항균,면역증진,콜레스트롤 저하,기미,주근깨 및 주름살을 막을수있고

삼백초는 노화방지,변비,숙변제거,고혈압,동맥경화,지방분해,여성질환에 포괄적으로 좋습니다.
지금 제가 대충 올렸는데 이밖에도 더 있고 꾸준히 먹어야 효엄이 있습니다.