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이슈토론: 공항에서 포옹 시간을 3분으로 제한하는 것에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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살빼거 성공하면 다른질병도 "싹"

BY lottoinf 2003-11-01

드러난 X파일-> 대사증후군은 한때 X증후군이라고 불렀다. 과학자들은 1990년대 비만과 당뇨병, 고혈압, 동맥경화증, 뇌중풍, 심장병등이 서로 밀접한 관계가 있다는 점을 역학조사를 통해 알게됨. 우선 비만인 사람은 식사량을 하루 500~1000칼로리를 줄여야 한다. 매일 30분정도 걷는 운동도 겸하면 금상첨화.. 또 좋은 정보 수집하면 여기에 기록해서 공유하겠습니다. 다들 살과의 전쟁에서 승리하시길...

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일