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다이어트 시작합니다....


BY 한현숙 2003-11-11

다이어트 시작하렵니다.. 척척접히는 뱃살과 떵배로 자신감도 떨어지고.. 실루엣도 엉망이고.. 옷맵시도 영~ 아닌거 같어서.. 아침저녁 우유한잔, 식사는 점심한끼(반공기)로.. 글구 비타민제는 복용해야겠죠.. 운동은 주2회 수영30분, 그리고 훌라후프 30분.. 목표감량은 4~5킬로그램.. 현재 54~55킬로그램정도.. 한달후 날씬해진 몸매를 상상하니 흐뭇하네여... 참아야 하느니라~~~