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산후조리가 부실해서......


BY wkd2797 2003-11-19

산후조리를 잘 못해서 그런가 아이 낳고 부터는 찬바람이 불면 몸이 시렵고 내복도 남들보다 일찍 입는 편이거든요.
그래서 한의원서 용넣고 한재를 먹었는데 먹을때 뿐이고 해서 집에서 간단하게 할수있는 방법이 없을까요.