전 지금 둘째 임신중이라 다요트 중단했는데요 첫아이 때 아이 유모차에 태우고 걸었어요 모래주머니 차고.. 집주변에 산책할만한곳 없으세요? 이제 곳 날씨도 따뜻해 지면 유모차 끌고 천천히 걸어보세요 무리없이 꾸준히 하면 살도 빠지고 발목에 근력도 생겨 발목도 좋아질것 같은데... 못 걸을 정도로 아프시다면 몰라도... 참 그리고 요즘 선풍적인 반신욕해보세요 적당한 운동과 병행하면 효과 좋다던데... 운동 무리하지 마시고 반신욕함깨하면 건강도 되찾으실꺼예요 저도 아이 낳구 몸조리 끝나면 바로 다요트 돌입할껍니다 걷기와 반신욕... 우리 화이팅!!!