지는 원래 똥배가 좀 많았는데,,폐경이 딱 돼고나니,,엄청나게 나왓삐네요,,39에 폐경이 돼서 지금 42인데,,다른데는 좀 말랏는데,,,똥배만 볼록 해서바지가 들어가지 않거든여,,, 먹는걸 줄이자니,,,어지럽고,,걍 걷는것만 주구장창하는데,,통 배는 줄어들지 않고,,몸은 좀 가벼운거같은데,,당췌 우짜면 이 똥배를 줄일련지,,, 똥배들어가는 스트레칭을 자주 해야하는지,,? --------자전거님의 글입니다.--------- 님의마음을 알만해뇨 허벌라이프식사를 하게되면 똥배ㅡㄴ 들어가면서 기움은 나요