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출산2달째


BY 봄 2004-05-28

출산한지 2달된 초보맘 입니다 임신과 동시에 25kg이 찌더라구요 지금은 15키로정도 빠졋고 10kg를 더 빼야하는데 모유를 먹이는중이라 선듯 다이어트 하기가 겁이납니다. 3개월안에 빼야 한다고들 하는데..... 살때문에 그런지 무릎도 많이 아프고...... 신랑도 살빼라고 슬슬눈치를 주더라고 T.T 어디 좋은 방법없을까요? --------초보맘님의 글입니다.--------- 아직 은 너무많은 살은 뺀다는 것은 무리입니다 6개월 지나고 모유을수유하지 않을대 운동을 하시면서 몸매 관리를 하세요그래도 늦지 않습니다 지금 너무 무리하게살을빼면 안 됩니다 .지금은 산후 부기도 있습니다 날씨가 더워도 아직 까지는 몸을 따듯하게 하세요 여자분들 은 산후조리를 잘해야 평생건강을 지킬수 있습니다 힘내시고 /날마다 좋은날 되십시요/ 화이팅 ㅡㅡㅡ