반신욕은 20~30분 정도만 하시는 데 탕에 물을 배꼽 위 손가락을 가로로 3개 정도 놓은 높이 만큼만 잠기게 하고 앉아 있는 것입니다. 물은 약간 뜨겁다 싶게 하시고 20~30분 정도 앉아 있으면 땀이 배어나오고 조금 있다가 씻고 나오면 되는 것입니다. 이 때 입욕제 등을 사용하면 피로회복이나 살빼는 데도 유용하다고 합니다. 아줌마닷컴 아지트 중 자연아이에서 조만간 입욕제 등 다양한 천연원료를 사용해 하나하나 손으로 만드는 제품을 선보일 예정이라 하니 방문해 보세요. 자연아이 아지트 바로가기