풍부한 거품! 비눗기 완전 제거! 비누 세안 테크닉 매일 하는 세안에도 조금만 정성을 들인다면 보다 맑고 촉촉한 피부 로 가꿀 수 있다. 세안시 주의점을 모두 체크해보자. 세안하기 전 1. 머리를 정리한다 세안 전 머리를 단정히 정리하는 것이 중요하다. 헤어밴드나 헤어캡을 이용하여 머리를 깔끔하게 정리하도록 한다. 긴머리의 경우 헤어밴드 를 한 후, 뒷머리카락을 하나로 모아 묶어주면 간편하게 정리할 수 있 다. 2. 온도를 적당히 조절한다 손등으로 대어보아 미지근한 물이 적당하다. 물이 너무 차가우면 비누 거품이 제대로 일어나지 않고, 너무 뜨거우면 피부의 땀구멍이 크게 열려 피부의 지방이 많이 나오기 때문에 피부가 거칠어지게 된다. 3. 모공을 열어준다 ①. 스팀타월로 열기 세안 전 모공을 충분히 열어야 모공속 노폐물을 완전히 제거할 수 있 다. 타월을 뜨거운 물로 적신 후 얼굴 전체에 2~3분 정도 가만히 대어 두는 것만으로도 손쉽게 모공을 열 수 있다. ②. 증기를 쐬어 열기 뜨거운 물을 대야에 받아 얼굴을 가까이 대고 김을 쐰다. 이때 지성피 부의 경우에는 다른 피부들보다 더 오래 김을 쐬어주도록 한다. 모공 이 열려야 피지와 노폐물이 세안시 더욱 잘 빠져나온다. 세안 제대로 하는 요령 1. 손을 깨끗이 씻는다 손을 청결히 만드는 것이 세안의 기본 조건. 더러운 손으로 비누를 묻 히면 아무리 좋은 비누를 써도 효과가 떨어지기 마련이다. 손에 비누 를 묻혀 물을 조금씩 묻혀가며 거품을 충분히 내어 깨끗하게 닦도록 하자. 2. 예비세정을 한다. 우선 비누없이 미지근한 물만으로 얼굴을 씻어주도록 한다. 이렇게 하 면 얼굴에 물기가 있어 비누거품이 더욱 부드럽게 피부속까지 스며들 어 노폐물 제거에 도움이 된다. 요령은 물을 아래에서 위로 튕기듯이 하는 것. 3. 충분한 거품을 만든다 ①. 깨끗이 닦은 손으로 비누를 잡고 2~3번 문지른 후 물을 묻혀가며 거품이 생기도록 두 손바닥을 마주대고 거품을 낸다. 시간이 좀 걸리 더라도 풍부한 거품이 생길 때까지 반복한다. ②. 거품이 어느 정도 생기면 손바닥을 마주 대고 물을 조금씩 더 보 충해가면서 거품을 풍성하게 만든다. 두 손바닥을 약간 벌려보아 거품 이 2~3cm정도 산처럼 높이 올라오면 된다. 4. 피지를 깔끔하게 제거한다 ①. 거품이 완성되면 우선 T존 부위부터 닦도록 한다. 이마부터 코로 내려오면서 거품을 이용해 원을 그리듯이 마사지를 해준다. 코끝까지 마사지를 다 했으면 양손가락으로 콧망울도 원을 그리듯 마사지해준 다. ②. 이제 거품을 다시 한번 만들어서 얼굴에 전체적으로 문질러준다. 역시 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리듯 마사지를 해주고, 2~3분 정도 그대로 두어 비누거품과 피부속 노폐물이 잘 섞이도록 한다. 세안한 후 1. 물기를 말끔히 제거한다 자극이 없고 깨끗한 타월로 물기를 제거하도록 한다. 이때 피부를 심 하게 문지르는 일은 금물. 피부가 자극을 받아 트러블이 일어나기도 하고, 주름이 생길 수도 있다. 가볍게 톡톡 두드려주는 정도로만 닦아 내도록 하자. 2. 충분한 보습을 준다 물기를 제거한 후에는 보습성분이 많이 함유되어 있는 모이스처 기초 화장품을 발라주고, 건조해지기 쉬운 눈과 입 주위에는 아이크림을 발 라주도록 한다. 피부가 당기는 느낌이 들 때는 워터 스프레이로 수분 을 공급하도록 한다. 이것만은 NO! 1. 비누를 피부에 바로 문지르는 것 비누 사용시 가장 중요한 점은 풍부한 거품으로 피부를 부드럽게 닦 아내는 것. 비누를 피부에 바로 대고 문지르는 것은 피부에 너무 부담 을 주는 일이다. 피부가 거칠어지기 쉬우므로 삼가도록 하자. 2. 화장솔로 볼을 박박 자극하는 것 얼굴의 각질을 제거하기 위해 화장솔이나 때수건으로 얼굴을 미는 것 은 금물. 피부 보호막이 파괴되어 피부가 민감성으로 변하기 쉽다. 화 장솔을 사용할 경우에는 피지분비가 활발한 콧방울만 살살 하도록 한다. 서해아파트소비조합에서 추천하는 세안법입니다.