풍성한 가을에 찬바람이 불기 시작하면 저는 우리식구들을위해 특별히 준비하는것이있는데요.. 목을보호하고 기관지 천식까지 지켜주고 몸을 따뜻하게해주는 차를 마셔요..

 배와 약도라지, 은행, 대추, 대파뿌리,꿀 을넣고 몇시간 푹 끊여서 온 식구가 먹고 있어서인지  한겨울에도 큰감기없이 감기가 오더라도 살짝 지나가더라구요..하지만 제일 좋은건 예방이니까 외출뒤에 꼭 손과발을 깨끗이 집안은 건조하지않게 비타민이 풍부한 과일섭취면 올겨울도 감기없이 잘 지낼수 있겠죠..??