자기 전에 샤워 바로 하고 시우너한 물한잔 마시고 자면 시원해요.
저희 집은 앞뒤 베란다 열고 자면 새벽에는 스산하기까지 하더라구요.
더위 많이 타는 분은 바닥에 돗자리 깔고 자는 것도 하나의 방법이고요.