보통 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인들에게 많이 걸린다는 손목터널증후군은 여성환자가 남성환자에 비해 약 4배정도나 많다고 하는데요. 손목을 휴대폰으로 살살 쳤을때 손가락이나 손목부분이 시큰하면 의심해봐야 한다고 합니다. 사회생활과 가사노동을 지속적으로 병행해야 하는 4,50대 중년 여성의 경우 이 손목터널증후군이 발생하기 쉬우므로 각별히 주의해야 한다고 합니다. 다가오는 추석명절에 특히 손목에 무리가지 않게 스트레칭을 하면서 조심하는것이 예방의 지름길이라고 합니다. 명절 일하는것을 피할 수 는 없겠지만 틈틈히 스트레칭하시면서 건강한 명절 나시길 바래요~~