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친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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우리집 건강팁

BY Seran Cho 2017-04-18

사람에게 물은 중요하다고 하는데 바쁘다는 이유로 잘 챙겨 먹지 않아서 저는 항상 가지고 출근을 해요.

몸에 좋다는거 일부러 챙겨 먹기는 힘들어서 물을 끓일 때 한 주전자(4리터정도)에 메밀 볶은 것 1컵,도라지 볶은 것 한주먹,칡뿌리 5개를

넣고 끓인 후에 식수로 먹고 있어요.말을 많이 하는 직업이라 목감기 예방을 위해 도라지를 넣고 칡뿌리는 여자에게 좋다고 하네요.보리차처럼 구수하니 맛있어요^^

#우리집_건강팁 #식수 #메밀 #도라지 #칡뿌리

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