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친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

우리가족은 하루 만보 걷기를 하고 있어요.

비가 와도 눈이 와도 해서

한달에 25일 이상은 실천하죠.

또, 족욕을 매일 한답니다.

스티로폼 박스에 뚜껑은 발이 들어갈 만큼 자르고

안에 비닐을 넣고 약간 뜨거운 물 담아 뚜껑덮고

티비 시청하며 15~20분씩

매일하고 있답니다.

족욕을 하고 난 후

발뒤꿈치 갈라짐이 없어 너~무 좋아요

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