우유로 세안해주세요 백지가루도 좋아요 율무가루팩도 좋아요 시금치 삶은 물도 최고죠 그리고 사우나서 땀 빼면 좋아요 녹차탕에서 반신욕 추천 그리고 페이스오일 꼭 사용하시고 좌외선 차단제도 매일 써주셔야해용