다이어트는 진짜 365일 중에 360일 이상은 하는 것 같아요. ㅜㅜ
입었던 옷이 작아지거나 낀다는 느낌..
얼굴이 부어 보인다는 느낌...
요즘은 제일 그런 것이 다리가 붓고 배가 나와 있어요. ㅇ
예전엔 한두끼 안 먹음 배가 들어갔는데.. 이젠... 그러니 더 의욕이 없어 어쩔 땐 포기.

금요일 오후부터 무너지는 경우가.. 혼자서 매주 주말은 치팅데이 ㅎㅎㅎㅎ
요즘 다이어트를 전 잘 먹기 위해서 해요..
걷기 많이 하는데 걷기는 살이 영.. 한시간 걸어서는 안될까봐요. ㅜㅜ