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틈 날 때 마다 안구운동을


BY 안개꽃 2021-03-22

최소 1시간에 10분 정도의 휴식 시간을 갖고 간단한 안구운동으로 피로를 풀어 주고 눈 건강 보조제나 루테인을 복용 하는 것이 도움이 되지 않을까요