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눈 건강


BY 오늘도 2021-03-22

눈 건강을 위한
4가지
잊지말고
수시로 하기...

1. 눈 깜빡거리기
2. 하품 자주하기
3. 눈동자 굴리기
4. 손가락 끝보기- 손가락 눈앞으로 가깝게 멀게 하면서 촛점 맞추기