거북목에 좋은 운동2가지를 배워서실천하고 있습니다.고개 바로 세우고이마에 손바닥을 대고손바닥은 밀고이마는 버티고...고개 바로 세우고턱 끝에 엄지손가락을 대고손가락은 위로 올리고고개는 버티고...