목...

어머님이
목 기관지 등이 약하시고
목이 써늘하면
감기 기운도 금방 오는거 같다고 하시더니...

저도
나이들면서
겨울철이 되면
목이 추울 때
대번에 한기가 느껴집니다.

따뜻한 물을 많이 마시려고 하는데
물은 맛이 없으니

따뜻한 커피
따뜻한 둥글레차 메밀차
따뜻한 생강차
수시로 자주 마십니다.

목 따뜻하게 하는
목도리는
집에서든 밖에서든
꼭 하구요.

겨울철에는
두통을
가장 조심해야 한다고 합니다.

추운 날씨에
외출했는데
두통이 있다면
서둘러
따뜻한 실내로 들어가야 한다죠.

겨울철 추운 날씨
두통은
뇌 혈관 어딘가 문제가 있어서
발생할 가능성 매우 높기 때문입니다.

목을 따뜻하게
목도리 등을 하면
뇌혈관 수축되면서
두통을 동반한
뇌졸중 위험을
크게 줄일 수 있다고 합니다.

목...

저도
목 기관지 편도선 등
겨울철
항상 조심하는 편인데...

목을 따뜻하게 하는 목도리
따뜻한 차 수시로 마시기
가장 좋은 방법인거 같습니다.