피곤이 아주심할때는 잠이 안오죠그럴때는 미지근한물로 샤워를 합니다글고 따뜻한우유를 마셔도 좋구요그레도 잠이 안온다하면 아무것도하지말고 눈만감고 있어도 잠을 잔것같다고 하더라구요 유명한선생님께서그려셨어요 유즘 유명한분 이은영씨아이들대통령 주부들의 대통령이라하더라구요