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결혼 상담사가 듣는 성 문제(공유)


BY 미개인 2023-01-20



우리는 커플 카운셀러에게 그들이 듣는 가장 일반적인  문제와 이를 해결하기 위해 제안하는 솔루션 을 공개하도록 요청했습니다.


결혼 상담원은 일반적인 성 문제를 밝힙니다.


커플이 시간이 지남에 따라 성적 호환성 문제를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다.

스트레스, 상충되는 일정, 피로, 일, 육아 또는 기타 여러 요인 때문일 수 있습니다.

일부 커플은 한 번에 몇 달 또는 몇 년 동안 섹스리스 파트너십에 갇힐 수 있습니다.

친밀감의 상실은 관계에 해를 끼칠 수 있지만, 커플 카운셀러는 거의 항상 성생활에 대한 열정을 되살릴 기회가 있다고 말합니다.


우리는 치료사와 상담사에게 그들이 가장 자주 듣는 성적인 문제와 이를 해결하기 위해 권장하는 솔루션을 알려주도록 요청했습니다.


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결혼 상담사가 듣는 성..

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브라이언 A. 잭슨/SHUTTERSTOCK

우린 섹스할 시간이 없어


코네티컷주 올드라임에서 활동하는 면허가 있는 결혼 및 가족 치료사 Jill Whitney 는 "직업, 자녀, 집안일 , 사회적 요구 사이에서 서로에게 남은 시간이 없다고 느낄 수 있습니다"라고 말합니다 . 관계와 섹슈얼리티에 대해. "함께 시간을 보내면 침실에서 뛰어다니는 것보다 넷플릭스 앞 소파에 엎드려 있을 가능성이 더 높습니다."

“섹스는 파트너가 육체적으로나 정서적으로 연결되는 중요한 방법입니다.”

라고 그녀는 말합니다. "

그것은 당신의 결혼 생활에서 우선 순위가 될 자격이 있습니다."

그녀는 함께 방해받지 않는 시간을 차단할 것을 제안합니다. “

웃고 이야기하는 데이트를 하세요. 그런 다음 너무 피곤해서 기분이 상하지 않을 정도로 일찍 집에 오세요.”라고 그녀는 말합니다. “

토요일 아침에 함께 잠자리에 들 수 있도록 다른 가족과 야간 탁아 교환을 준비하십시오. 섹스가 결혼 생활의 활기찬 부분으로 남도록 하기 위해 필요한 모든 일을 하십시오. 그것은 부부로서 당신을 강하게 유지하는 중요한 '접착제'입니다.”


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IMG 스톡 스튜디오/SHUTTERSTOCK

섹스는 이제 지겨워

성생활과 관련하여 상황이 약간 진부해진 것처럼 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다.

그러나 BMJ Open 저널에 발표된 2017년 연구에 따르면 이러한 느낌은 여성에게 더 빨리 올 수 있습니다.

연구원들은 여성들 이 섹스에 대한 관심이 부족하다고 보고한 것을 발견했습니다.

일단 그들은 1년 이상 관계를 유지했습니다.

Whitney는 “커플은 종종 자신에게 맞는 연애 패턴을 파악합니다.

“한 파트너는 이 사랑스러운 일을 하고, 다른 한 사람은 저 일을 하며 모두가 즐거운 시간을 보냅니다.

불행히도, 사랑을 나누는 당신의 전형적인 방식은 시간이 지나면 구식이 됩니다.

당신의 섹스는 여전히 즐거울 수 있지만 흥분되지는 않습니다.”

Whitney는 커플에게 새로운 것을 시도하도록 권장합니다. "



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MARJAN APOSTOLOVIC/SHUTTERSTOCK

섹스는 고통스럽다

로스앤젤레스의 결혼 및 가족 치료사인 Gary Brown 박사, LMFT 박사 는 “때때로 여성이 성관계를 불편하게 느낄 수 있는 정당한 의학적 이유가 있습니다 . 그는 질 근육이 비자발적으로 경련을 일으키는 질경련이 한 가지 신체 상태라고 말합니다. "

이런 일이 발생하면 성교는 여성에게 고통스러울 수 있습니다."라고 Dr. Brown은 말합니다.“


그녀의 파트너는 이런 일이 발생하면 그녀가 통제할 수 없다는 것을 이해해야 합니다.

드물게 또는 만성적으로 발생할 수 있습니다.

진단이 내려지면 치료가 가능합니다.”

이성애 관계에서 음경은 또한 질 성교 중에 통증을 유발할 수 있습니다.

커플은 종종 처음에는 느리게 가고 윤활유를 사용한다고 그는 말합니다. “



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아르템 포스토예프/SHUTTERSTOCK

한 사람은 자발적인 섹스를 원합니다. 다른 사람은 섹스를 예약하고 싶어

"자발적인 파트너는 좋은 섹스를 '당신이 기분이 좋을 때' 접근 방식과 연관시킵니다.

"라고 버지니아주 Charlottesville에서 활동하는 임상 사회복지사이자 Doing Couples Therapy 의 저자인 LCSW Robert Taibbi 는 말합니다 반대로 어떤 사람들은 그것을 달력에 적는 것을 좋아합니다. "


다른 파트너는 화요일 자정에 즉흥적으로 아침 일찍 일어나야 할 때, 아이들이 주변에 있기 때문에 긴장을 풀 수 없거나 준비를 할 수 있기를 좋아할 때 효과가 없다고 말합니다."


이 커플들은 중간 지점을 찾고 섹스를 할 수 있는 가장 좋은 시간을 찾아야 합니다 . Taibbi는 "그들은 윈윈할 수 있는 조합을 찾아야 합니다."라고 말합니다.



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DITTY_ABOUT_SUMMER/SHUTTERSTOCK

우리는 동기화되지 않았습니다

“하나는 더럽게 말하고 싶어하고 다른 하나는 역겨워합니다.

하나는 다른 일을 시도하고 다른 하나는 일상적으로 유지하는 것을 좋아 합니다 . “종종 부부는 같은 것을 원하는 것과 사랑을 연관짓습니다.

그래서 파트너가 당신이 원하는 것과 다른 것을 원하면 무서울 수 있습니다.”


예를 들어 그녀는 섹스는 먹는 것과 같다고 말합니다.

“취향과 입맛이 다를 수 있지만 그래도 함께 먹는 즐거움을 찾을 수 있습니다.”

그녀는 커플이 상대방을 잘못하지 않고 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 이야기하도록 돕습니다. “ 거의 항상 성적 차이는 한 파트너가 원하는 것과 다른 파트너가 원하는 것의 일부로 연결될 수 있습니다.

서로가 좋아하는 것을 즐기며 성장할 수도 있습니다.”



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FIZKES/SHUTTERSTOCK

우리의 성생활이 변화하고 있습니다

인생에는 질병, 장애, 노화, 체중 차이 등과 같은 변화가 있습니다.

새로운 표준에 맞게 성생활을 수정해야 할 수도 있습니다.

Tessina는 "당신과 당신의 파트너는 삶의 변화를 겪으면서 적응하고 성장하는 법을 배워야 하며, 새로운 흥분과 재생 에너지를 만들어야 합니다."라고 말합니다.“


도구, 섹스 토이, 윤활제, 비디오 및 기타 보조 도구는 귀하와 귀하의 파트너가 성적 연결을 강화하고 새로운 옵션을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물리적 연결을 유지하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하십시오.”


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프레스마스터/셔터스톡

그들은 내가 하고 싶은 일을 시도하지 않을거야

때때로 파트너는 자신의 욕구와 필요에만 집착합니다.

한 파트너의 요구 사항이 무시되면 소용이 없습니다. "


아무도 자신이 불편한 일을 하도록 강요받아서는 안 됩니다."라고 버지니아 주 McLean에서 실습하는 면허가 있는 임상 사회 복지사, 심리 치료사 및 관계 코치인 LCSW, CMC의 Toni Coleman 은 말합니다.

Coleman은 부부가 자신의 감정을 논의하고 타협에 도달할 것을 제안합니다. “충분한 성생활을 하려면 둘 다 만족하고 동기 부여를 받아야 합니다.”

라고 그녀는 말합니다.



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