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스트레스가 쌓일 때 라벤더 차를 마시면 마음을 진정하는 효과와 불면증, 우울증 완화에도 도움이 된다고 합니다. 각종 허브 차 효능과 함께 추천해 주세요.


BY 아름다운 천사 2024-04-15

녹차도 마찬가지로 마음을 진정하는 효과가 있는 거 같아서 좋은데 시중에서 파는 말고 직접 재배하는 것이 좋다고 합니다.