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눈 건강


BY 원더 2025-03-16

두 손바닥을 마주하고 붙인 후 충분히 비벼 열이 나면
눈 주위에 가까이 대고 충분한 시간 열을 눈에 전달한다

초록 숲 보기- 독서 등으로 눈이 침침할 때