----------------------------------------- kyunghk님의 글입니다 ----------------------------------------- lsh7851님의 글입니다 저두 울 유지니 낳고 고생 마니했슴다. 왜 아픈지는 잘 모르겠지만 아이낳고 몇 달을 아침이면 거의 기어서-정말 넘 아파서 진짜 기어나간적도 많았슴다-아침이면 울면서 아침을 하러 나가곤 했슴다.근데,유독 아기와 같이 밤새 방바닥에서 자는 날엔 더해 자다가 올라갔다 내려갔다 힘들어도 침대에서 자면 덜 하더군여... 지금은 벌써19개월이나 되서 그런건 없지만 살이 빠지질 않아 고민이고,몸도-아마도 살이 많이 늘어 관절이 약해진 것같아여...-아프담다. 제 생각에는 늘어난 체중,운동부족-가사와 육아는 절대로 운동이 아니죠?-글구,여름에 얇은 이불만 깔고 덮지도 않고 잘때를 생각해보면 혈액순환과 냉함에 관계있는 것 같아여.이정도면 해답이 나오져? 넵!!!다이어트!!!근데 실은 저두 아직 못하고 있어요.ㅋㅋㅋ... 참고로 약은 소용이 없담니다.저두 넘 아파서 약을 한재 먹었는데-그약을 먹으면 산후 요독(피로가 넘 싸여서 그렇다고 그러더군요.)도 나아질 거라더니 살 요맨큼도 안 빠지더군요-식사도 조금씩하고 집안일도 마니마니 했는데... 아이낳고 나면 몸도 예전같지 않고 요기조기 아프고 귀찮지만 운동해야 될 거같아요.존 답변이 되셨으면... ----------------------------------------- 저두 아이 낳고 그랬어요 특히 뒷꿈치 부분이 너무 아파서 밤마다 신랑에게 주물러 달라하기도 하구요 어떨땐 쩔뚝거리기도 했거든요 산후에 몸이 덜 회복되서 그렇다고 하대요 근데 어떻게 나아졌는지 모르게 스스르 나아졌어요 아이가 5~6개월 이후엿던거 같아요 님도 빨리 회복되길 빌께요 -----------------------------------------