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젖은 먹일 수록 늘어요..


BY 재용맘 2003-02-12

지금 아마도 모유와 분유를 병행하시는 것 같네요. 그런데요.. 모유랑 분유랑 같이 먹이면 당연히 젖의 양이 늘지 않는답니다. 모유는 아기가 젖을 빠는 만큼 자동으로 뇌에서 이를 인식하여 아기가 필요로 하는 양만큼 생성이 된다고 하네요. 그런데... 모유가 들어가야 할 '배'에 이미 분유가 들어가 있으니 아기가 '모유'를 덜 빨게 되고... 뇌에선 '아.. 이 아기는 모유를 이만큼 밖에 찾지 않는구나..'해서 모유를 적게 만든다고 합니다. 저도 재왕절개로 아이를 낳았고, 그리 넉넉치 않은 양 때문에 늘 고민을 했지만.... 결국 14개월이 지난 지금까지 분유는 먹이지 않고 모유만 먹여 키웠답니다. 물론 6개월이 지나서부터 고형식이를 시작해서 지금은 밥도 아주 잘 먹어요.. 모유를 먹고 자란 아이는 나중에 밥도 잘 먹는다고 하더라구요. 엄마가 먹던 음식이 익숙해서 그렇다나요? 그런 믿음으로 저도 어렵지만...지금까지 해내고 있습니다. 물론 힘드시겠지만... 노력해보세요. 젖이 잘 나오는 음식은, 아시다시피 '돼지족 삶은물'이 최고이구요... 미역국을 냉면그릇으로 한대접씩 드세요. 찹쌀도 아주 좋아요. 들깨 미역국도 좋구요. 찹쌀 부꾸미나 찹쌀 인절미도 좋아요. 찬 물보다는 더운물이 좋구요... 무엇보다 아기에게 자주 젖을 물리세요.. 처음 몇 달동안은 아마 하루종일 아기 젖만 물리다 시간이 다 갈걸요? 엄마 밥먹을 시간도 없이..^^ 그리고 더 잘나오게 하려면.. 아기에게 한쪽 젖을 물리고 다른 한쪽은 유축기로 동시에 짜세요. 그렇게 꾸준히 하면 젖의 양이 는답니다. 젖을 오래 물리기보다는 '자주' 물리는 것이 중요합니다. 용기내시구요... 제 생각엔 혼합수유는 안하시는것이 좋겠는데요...^^ 다른 도움 필요하시면 다시 질문 주세요.