공허하거나 우울하거나 할때 저는 책에서 많은 위로를 받습니다. 사람보단 책이나 음악을 들으면서
혼자서 공허감을 이겨내는데요. 챡을 읽으면 따뜻하고 아름다운 문구들이 많아서 도움이 많이 됩니다.
그래도 힘이들거나 많이 우울하거나 하면 병원가서 의사선생님께 진료를 받아서 약을 복용하면 그나마
힘이 됩니다. 가족들과 함께 있는것이 가장 많은 도움이 되구요. 공허감이나 우울감은 다른사람등릐 도움을
받아야되지만 혼자서 이겨내는것이 가장 저는 좋습니다. 공황장애 우울증 반드시 이겨낼 수 있습니다.
행복하고 즐거운 수요일 보냅시다. 감사합니다. 화이팅입니다.