자신감은 자기 효능감과 자존감이 결합된 것으로 인생을 사는데 아주 중요한 요소입니다. 자기 효능감이란, 다양한 문제나 목표를 성공적으로 해결할 수 있다는 자기 자신의 신념이나 기대감입니다. 자존감 또한 비슷한 개념이지만, 어떤 것에 성과를 이루어낼 만한 자기 신념, 그에 따른 행복한 삶과 더욱 연관이 있습니다. 자신감이 넘치는 사람은 스스로 사랑하는 법을 알고 미래에 대해 긍정적이며 개인적 또는 직업적인 목표를 이루기 위해 필요한 위험을 감수할 준비가 되어있습니다. 반면에, 자신감이 낮은 사람은 인생에서 원하는 것 또는 스스로에 관하여 부정적인 견해를 가지고 있으며 목표나 성취에 대한 기대가 적습니다. 하지만 자신감은 스스로 개발하여 쌓아 나갈수 있답니다!