살찌기 쉬운 계절인 겨울입니다.

앞태나 뒤태에는 많이 신경쓰지만 옆태는 그리 크게 신경쓰지 않잖아요.

하지만 옆구리에 살이 찌면.. ㅜㅜ

꼭 튜브를 낀것 마냥.. 민망하기 그지없죠..

이번에 유이가  삼성 애니콜 Shape폰(www.anycallshape.com )의

광고를 찍었는데 광고중에서 옆태살리는 요가를 알려주는..

정보성이 담긴 광고여서 가져왔어요.

짧긴하지만 돈안들고 맨몸으로 따라할 수 있는  간단한 요가네요~

또 몸매좋은 유이가 알려주니까 자극도 되고.. 괜히 열심히 하게 된다는..

집에서 시간날때 따라하면 좋을 거 같아요!