잠이 안오거나, 불면증에 시달릴 때 식초를 큰 숟가락으로 한 술 떠서 마셔보세요....
잠을 잘수 없을 정도로 피로한 몸은 김치처럼 산성경향을 띄게 되는데요... 식초에는 산성화된 몸을 약한 알카리성으로 바꿔주는 작용을 한다네요...
피곤해서 잠을 못자고 또 잠못자서 너무 피곤할때 식초를 마시면 불가사의하게 잠이 잘와요... 잠이 안오는 사람은 즉시 시도해 보세요...
그리고 식초는 원래 몸에 좋은거 아시죠?
되도록이면 양조식초보다는 천연식초가 좋습니다. 시중에 파는 것중에는 감식초나 사과식초 또 쑥식초, 현미식초등이 조금 나을꺼예여... 물에 타먹기에는 사과식초가 맛은 제일 나은것 같아요...(꼼꼬미)